Оперативная медицина

Дополнительные разделы




партнеры сайта

Восстановление волос. Как избавиться от секущихся концов. Уход за волосами после отпуска.

Cолнце, воздух и вода традиционно считаются лучшими друзьями человека. Во «много хорошо» — это тоже плохо. Стремясь погреться летом на солнышке и поплескаться в теплом море, мы забываем, что эти удовольствия приносят пользу далеко не всему организму.

 

Например, для наших волос жара, яркие солнечные лучи, соленая морская вода считаются неблагоприятными факторами окружающей среды. А если добавить к этому традиционную летнюю пыль и желание именно летом выглядеть «на все сто», которое влечет за собой особенно частое мытье головы и особенно смелые эксперименты с окраской волос... к тому же уже в сентябре (не говоря уже о более поздней осени) на смену теплу приходят холодный осенний воздух, ветер, дожди, что тоже не прибавляет здоровья и красоты нашим волосам. А это значит — настала пора всерьез позаботиться о своем главном украшении, причем не только сделать укладку и купить новую красивую заколку.


НЕ ВЫРОНИ НИ ВОЛОСА.
Как предотвратить потерю волос.

Итак, отпуск, превративший нас в стройных (мы много плавали!) загорелых (ах, это чудесное южное солнышко!) и веселых (всем известно, что лучше плохо отдыхать, чем хорошо работать, а мы-то от дохнули отлично!) красавиц, пошел совсем не на пользу нашим волосам. Морская вода, ультрафиолетовые лучи, ежедневное мытье сделали свое черное дело. Если нормальная ежесуточная потеря волос в течение года составляет от 40 до 70 волосков, то допустимое выпадение волос осенью — от 70 до 120. И если на расческе волосков остается примерно столько — особого повода для беспокойства нет. Курс поддерживающей терапии в виде масок легко поправит дело. Однако если волосы начали падать, как листья в период осеннего листопада, — нужны более радикальные меры.

Во-первых, стоит сделать короткую стрижку или хотя бы укоротить волосы на несколько сантиметров. Травмированной волосяной луковице будет легче выдержать короткие волосы и обеспечить их питанием. Питательные маски нужно сочетать с приемом специальных витаминных комплексов. Лучше всего, если витамины будут содержать биотин и цинк в высоких дозах. Если в результате ваших усилий за 3—6 месяцев объем волос не восстановится, необходимо обследоваться у специалиста. Неплохой мерой считается массаж кожи головы. Но в последнее время специалисты все больше отходят от расхожего мнения о пользе ежедневного длительного расчесывания волос. Да, при здоровых волосах этот метод очень хорош. Интенсивное расчесывание, несомненно, усиливает кровообращение кожи головы и улучшает питание волосяных луковиц. Но, к сожалению, на травмированные и проблемные волосы такой массаж оказывает скорее вредное воздействие. Тщательное и продолжительное расчесывание способствует выдергиванию волосков из луковиц и приводит к ослаблению корней. В этом случае лучше заменить расчесывание массажем кожи головы подушечками пальцев.


ШИК-БЛЕСК, КРАСОТА!
Как сохранить красоту волос.

Существует точка зрения, что для придания волосам блеска следует ополаскивать их очень холодной водой. Это большое за блуждение. Низкая температура тормозит деятельность сосудов кожи головы, питающих волосяные луковицы. Для придания блеска волосам косметологи рекомендуют применять ополаскивание специальным отваром комнатной температуры. Для приготовления отвара возьмите 2 чайные ложки зеленого чая, по 2 столовые ложки высушенной крапивы и шалфея, залейте смесь крутым кипятком, вскипятите и настаивайте не менее часа. Затем процедите и добавьте 1,5 литра кипяченой воды. Перелейте полученный отвар в тазик и после мытья головы прополощите в нем волосы. Затем для усиления эффекта можно промокнуть волосы мягким шелковым платком или даже обмотать им голову вместо полотенца. Кроме того, восстановлению блеска волос способствует введение в рацион пищи, содержащей желатин. Пусть свое место на вашем столе займут студни, заливные блюда, муссы, желе, кисели.

КОГДА ХРУПКОСТЬ ВОЛОС — НЕДОСТАТОК.

Многие женщины жалуются осенью на секущиеся концы волос. Действительно, если ваши волосы — хрупкие, ломкие, то скорее всего, летние солнечные ванны приведут именно к расщеплению кончиков волосков. При этом единственным верным средством против этой напасти остаются банальные ножницы. Нужно срезать поврежденные кончики и внимательнее ухаживать за ослабленными волосами. Не забывайте, что волосы, склонные к ломкости и расщеплению, нельзя мыть концентрированными шампунями. В небольшой мисочке разведите не много шампуня водой, лучше минеральной, и этот жидкий состав кончиками пальцев нанесите на голову мягкими круговыми движениями. Ополаскивать слабые волосы лучше кипяченой водой. Так же полезно устраивать ломким волосам пивные «ванны». Для этого пиво разводят кипяченой водой в соотношении один к одному. Ну и конечно, не стоит пользоваться осенью лаками, особенно обладательницам «проблемных» волос: затвердевший лак образует многочисленные изломы на волосяном стержне.


В РЕЖИМЕ NON STOP.
Как сохранить блеск волос.

  • Не забывайте, что здоровье волос напрямую зависит от качества воды, которую вы используетедля мытья головы. Слишком жесткая вода и содержащиеся в ней примеси могут явиться причиной выпадения волос, пересушивания кожи головы, шелушения, раздражения. Вредного воздействия жесткой воды можно избежать, используя при мытье кипяченую воду или бальзам-кондиционер. Температура воды также оказывает влияние на волосы. Слишком горячая вода пересушивает кожу, волосы становятся ломкими, секутся и истончаются. Поэтому голову следует мыть слегка теплой водой, а ополаскивать – более прохладной.

  • Во время мытья головы не злоупотребляйте моющими средствами. Чтобы промыть волосы, нужно минимальное количество шампуня, все остальное может попросту не смыться и ненужным "грузом" покрыть кожу головы, что отнимет у волос возможность "дышать".

  • Волосы (особенно ослабленные) ни в коем случае нельзя расчесывать мокрыми, когда в коже головы открываются кутикулы и корни волос ослаблены. Сначала слегка подсушите голову, расправляя волосы пальцами.

  • После мытья (или плавания в бассейне) не трите волосы слишком сильно. Оберните голову полотенцем на несколько минут, чтобы влага впиталась.

  • Если вы можете себе позволить массаж-расчесывание, пользуйтесь для этой цели только редким деревянным гребнем с тупыми и закругленными концами. Массаж лучше делать два раза в день – утром и вечером. Волосы при этом расчесывают в разных направлениях. Вообще, «правильная» расческа должна иметь тупые (или за кругленные), редкие (для длинных волос) и частые (для коротких причесок) зубчики. Металлические расчески и массажные щетки не желательны даже для обладательниц роскошных шевелюр. Альтернативой деревянным являются пластмассовые расчески и щетки.

  • Стараясь избавиться от сеченых кончиков, не пользуйтесь первыми попавшимися ножницами. Вполне вероятно, что раньше они не однократно применялись для других целей, поэтому на лезвиях остались незаметные мелкие зазубрины, которые станут причиной дальнейшего расслоения волос. Если вы по какой-либо причине не хотите держать дома специальные ножницы для стрижки, лучше воспользуйтесь услугами профессионального парикмахера.

  • Если ваши волосы еще не окончательно вошли «в форму», вам следует подождать с их окраской, забыть о каких бы то ни было шиньонах и накладках, бигуди, тугих резинках для волос, металлических шпильках и невидимках. Как можно реже пользуйтесь феном и различными нагревающимися приборами для укладки. Не злоупотребляйте лаком для волос и не делайте химическую завивку. Если обойтись без фена все же не удается – используйте его в «прохладном» режиме и держите подальше от головы.

  • Если вы все время носите прическу типа «конский хвост» или привыкли убирать волосы в пучок, распускайте их хотя бы на несколько часов в день. Ни в коем случае не спите с косичкой, не накручивайте волосы на ночь на бигуди!


СРАЗУ ПОСЛЕ ОТПУСКА.
Уход за волосами после отпуска.

После отпуска, проведенного в жарких странах, наши волосы вправе рассчитывать на небольшой курс поддерживающей терапии. Несложная еженедельная маска в течение месяца нивелирует вредное воздействие солнечных лучей и морской воды. Не откладывайте «на потом» эти простые мероприятия, и тогда не придется пускать в ход «тяжелую артиллерию».

Маска для сухих волос.

Тщательно перемешайте 2 ст. л. сливок, 0,5 ч. л. оливкового или растительного масла и 1 ч. л. лимонного сока. Нанесите смесь на чистые влажные волосы, втирая ее в кожу головы. Через 15 минут смойте смесь теплой водой, промокните волосы полотенцем и досушите их на воздухе (но не феном и не на солнце!).

Маска для жирных волос.

Смешайте 1 ч. л. обезжиренного мягкого творога, 1 ч. л. молока, 2 ст. л. мякоти переспелого абрикоса (без шкурки) и 1 ч. л. лимонного сока. Мягко втирая, нанесите полученную смесь на волосы и кожу головы. Через 10 минут смойте теплой водой, после чего ополосните прохладной.

Материал подготовлен при поддержке рубрики:

Все права на опубликованную на сайте информацию принадлежат ЗАО "МедЭксперт". Копирование и перепечатка материалов разрешена только при наличии активной ссылки на первоисточник. Контактный телефон: 8-800-999-9012 (звонки по Росии бесплатно).




красота = здоровье

Милые женщины, помните: в погоне за красотой никогда нельзя забывать про свое здоровье, ведь оно — самое дорогое, что у нас есть. Красота и здоровье связаны между собой неразрывно! Если Вы решили, что Вам необходима операция, то важно знать какая именно!
виды пластических операций

шикарная грудь

увеличение груди Красивая грудь: притягивает взгляды окружающих, возбуждает мужчин, дарит уверенность в себе и восхищает, но прежде чем увеличить грудь необходимо очень трезво оценить все плюсы и минусы!
читать далее...

домашний пилинг

пилинг в домашних условиях По словам дерматологов пилинг необходим каждому человеку. Он очищает кожу, снимает с нее "старый" слой и омолаживает. Множество клиник предлают услуги пилинга, но зачем тратить деньги, если можно все сделать самой?
читать далее...

статистика сайта